Definitive Guide ayak için
Definitive Guide ayak için
Blog Article
Kan dolaşımı problemleri: Varis, huy tıkanıklıkları yahut periferik atardamar hastalığı, kan dürüstışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine niye olabilir.
Geceleri kalan bu semptomlar, deveranın alçaklaması yahut sinirlerin daha hassas hale gelmesiyle ilişkilendirilir.
Ayak dertsı, şdavranışlik ve kızarıklığı önlemeye yardımcı olabilecek antiinflamatuar özelliklere mevla olan nane yağı ile hazırlanan kez da ayaklarınızı bekletebilirsiniz.
Kişilerin bu cilt hastalıklarıyla hakkındalaşması halinde behemehâl bir dermatoloji bilirkişiına görünmesi gerekmektedir.
Başkaca gut hastalığı, şeker hastalığı kadar öbür tıbbi sebepler sair risk faktörleri ortada konum tuzakırken, siğil ve nasırda ayak mebdeparmağında ağrının diğer nedenleri arasında makam almaktadır.
Ayak birlikteği dertsı, çoklukla eklem yahut ast bacağı topuğa sargılayan aşil tendonu da dahil yürütmek üzere ayak birlikteğinin rastgele bir noktasını etkileyen dertlar olarak deyiş edilebilir. Kas iskelet sisteminin bir parçbeyı olan ayak deği, vücudu taşımaya yardımcı olan noktalardan biridir ve esasta ayakta durmamızı, dengede kalmamızı ve devinme edebilmemizi sağlamlarlar.
Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile tamam orantılı olduğu fikri antropometrik çdüzenışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]
Vecalı bölgedeki aşırı şişçiliklik, etkilenen bölgedeki sinir liflerini sışitatırarak ağrıyı artırır. Ağrıyan bölgeye buz uygulamak dertyı beş on dindirerek, şmedarımaişetliği azaltır.
Tekrar ayak bölgesinde oluşan vecaların sebepleri beyninde zemin düzlük çok kesifı ayakkabılar taşımak ve gut kadar temelı durumlar da gene ayaküstünde oluşan dertnın sebepleri arasında mevzi alabilir.
• Sıkıntısızşam evinizde dinlenirken ayaklarınızı kalbinizin bulunmuş olduğu yükseklikten henüz mafevkya kaldırıp dinlendirin.
Dem testleri: B12 vitamini eksikliği, şeker düzeyi veya tiroid fonksiyon bozukluğu üzere problemler soy testleriyle belirleme edilebilir.
Bu nedenle durmadan devam eden bir tedirginlik bulunan ise mevzunun spesiyalistı bir hekime görünmede kâr vardır. Hekim muayenesi sonrası medikal tedaviye mirlanabilir.
Aynı zamanda ayaklarının şekillerinin bozulmasına da ne olabilirler. Yine hak bir ayak hizmetı dâhilin başkaca pedikür yapmayı ya da yaptırmayı da unutmamalısınız.
Ayaklarınıza külfet vermekte zorlanıyorsanız sandalye bileğneği protez ayak kullanabilirsiniz. Ayak üstelikği ve ayak destekleri olarak gerçekleştirme edilebilir. Etkilenen bölgeye dinlenme, rahatlık ve bindi sağlarlar. Etkilenen dokunun şemekmesini önlemeye yardımcı olabilir.